从日常提效到深度研究，我的 WorkBuddy 使用复盘

用 WorkBuddy 有几个月了，从最初"偶尔问个问题"到现在基本每天都开着它干活。回头一看，发现积累了不少实际场景，于是决定写一篇完整的复盘记录，供有类似需求的朋友参考。

声明：本文所有案例已做脱敏处理，不涉及任何敏感信息。

一、数据报告自动化：从 Excel 到 Word，一键生成

 每月需要处理一批销售数据，生成含图表和风险提示的 Word 分析报告。

 把"手工操作"变成了"审查确认"，每月节省约 2-3 小时。

二、早盘盯盘脚本：每天自动推送持仓摘要

 持仓一只中盘股，需要每天关注开盘走势、资金流向和技术指标。

 不用盯盘也知道持仓状态，每天早上打开手机就能看到结构化的盯盘报告。

三、每周财经资讯聚合：每周一自动生成5条核心新闻

 需要追踪 A股、港股、美股、宏观经济等多个维度的市场动态。

 从"自己去刷新闻"变成"新闻摘要送上门"，信息密度高、噪音少。

四、研究写作辅助：从提纲到成稿

 需要撰写深度研究报告，涉及数据整理、逻辑梳理和成稿输出。

 AI 生成的内容需要自己审核把关，不能直接提交。研究类任务建议把它当作"高级助手"而非"最终决策者"。

WorkBuddy 的自动化任务功能是我使用频率最高的模块，总结几个心得：

用 WorkBuddy 快一年，我的感受是：

当然，它也有局限——涉及主观判断、敏感数据、高风险决策的场景，仍然需要人来做最后的把关。

如果你也在探索如何用 AI 提效，欢迎留言交流。

我用 WorkBuddy 做的四件事：数据报告自动化、早盘盯盘、资讯聚合、研究写作

职业发展

WorkBuddy实战复盘：从Excel数据报告自动化到股票盯盘脚本，每月节省数小时。详解自动化财经资讯聚合、研究写作辅助等高效场景，分享任务配置心得。AI助手实现信息结构化，加速工作流程，适合需要提升效率的职场人士参考。

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我用 WorkBuddy 做的四件事：数据报告自动化、早盘盯盘、资讯聚合、研究写作

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