写出高效SQL的3个肌肉记忆：从新手到老手的习惯养成

本文总结了三个最核心的SQL编写“肌肉记忆”，无需死记复杂规则，只需每次写SQL时下意识执行。内容包括：不对WHERE条件列做任何“加工”（函数、运算、类型转换）；大数据量存在性检查优先使用EXISTS而非IN或JOIN+DISTINCT；分页和批量操作必须带“刹车”（游标分页、批量加LIMIT）。