有70分就不要离职了：1、每月按时发工资；2、周末双休；3、八小时不强制加班

网上流传一套打分标准，只要公司占满六条基础条件，就建议打工人安分待着，不要冲动离职。

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每月准时发薪、稳定双休、八小时工作制不强制加班、通勤半小时内、足额五险一金、月薪五千以上，六条凑齐就算70分安稳岗。

不少中年人看完疯狂转发，觉得这是乱世里难得的避风港，刚入职场的年轻人却觉得这套标准太过妥协。

可只靠这六条判定一份工作该不该长期坚守，未免只看见了生存底线，忽略掉职业长期损耗。

我们抛开两极化的站队心态，拆开这套及格线背后的现实，聊聊安稳和成长该怎么平衡。

这六条，已经超越市面上七成普通岗位

先承认一个扎心事实，这套看起来平平无奇的要求，放在招聘市场属于高配待遇。 相关求职报告统计过，国内仅三成打工人能稳定享受完整双休，六成岗位存在常态化无偿加班。

很多小微企业薪资拖延一两个月是常态，社保按最低基数缴纳，甚至直接不给员工参保。

通勤控制在半小时内更是稀缺，一二线城市绝大多数上班族单程就要一小时起步，早晚通勤消耗大量精力。

足额五险一金、每月稳定五千到手，叠加不加班双休，几条条件叠加筛选，能匹配的岗位只剩外企、正规国企、少数规模大厂后台岗。

网上很多求职吐槽帖，求职者反复踩坑，要么单休无休止加班，要么薪资长期拖欠，对比之下这套标准显得格外诱人。

大环境变差之后，大家评判工作的标尺不断下调，从前追求高薪晋升，现在只求不压榨、不拖欠工资。

这套六分标准爆火，本质是无数人踩过劣质公司的坑之后，总结出来最低生存门槛。

能同时全部满足，至少说明企业经营稳定，遵守劳动法规，不会随便消耗员工身体与情绪。

及格线只是生存底线，不等于值得长期扎根

把基础保障当成留任全部理由，很容易陷入温水煮青蛙的职场困境。

有不少岗位完美贴合六条标准，工作内容机械重复，全年没有新业务、新技能可以学习，晋升通道完全堵死。

长期待在这种环境，每天重复相同流程，职场竞争力会逐年下滑，几年后再想跳槽会发现自己毫无议价筹码。

之前见过一位在行政岗干六年的女生，公司完全符合网传六条标准，作息舒服保障齐全。

等到她三十岁打算跳槽，面试时才发现自己只会基础文员操作，市面上同等作息岗位薪资没有上涨空间。

安稳消磨掉危机感，等到行业波动、公司调整时，空有双休五险一金，没有拿得出手的核心技能，照样被动。

还有一种隐形消耗容易被忽略，岗位没有加班，但内部人际关系复杂，领导习惯性精神内耗、PUA员工。

六分标准只硬性划定薪资、作息、社保，完全没有考量工作氛围、晋升空间、成长机会。 只盯着底线留下，忽略软性环境带来的精神消耗，时间久了一样会产生强烈离职念头。

中年人偏爱这套标准，年轻人并不买账的底层分歧

愿意信奉“达标就别走”的大多是三十岁以上，背负房贷、家庭赡养压力的职场人。 他们经历过裁员、降薪、行业寒冬，深知失去稳定收入之后，全家生活都会跟着受影响。

对他们而言，不拖欠工资、按时休息等于降低生活风险，稳定压倒一切，成长可以往后放。

刚毕业的年轻人态度截然相反，不少95后、00后宁可接受薪资小幅下调，也要预留自我提升空间。

他们没有过重家庭负债，更在意岗位能不能积累项目经验、有没有清晰晋升路径，不愿单纯为了双休困在原地。 网上有很多应届生，直接拒绝符合六条标准的养老岗，选择加班更多但能接触核心业务的岗位。

两代人截然不同的选择，没有对错之分，只是人生阶段背负的压力完全不同。

中年人输不起失业空窗期，年轻人拥有试错资本，择业优先级自然天差地别。 大环境再难，每个人手里的筹码不一样，照搬一套统一标准去衡量所有人，本身就不够客观。

六分岗位可以短期过渡，但别放弃向外拓宽选择权

满足六条标准的公司，适合作为过渡期缓冲，而不是一辈子停留的终点站。

如果当下正在经历求职空窗、存款不足，先留在合规安稳岗位，一边拿稳定收入一边复盘、更新简历，是稳妥的选择。

利用双休和不加班的空余时间打磨技能、拓展行业人脉，悄悄给自己储备跳槽底气。

不少人安稳待久了会产生惰性，觉得现有条件已经足够，慢慢停止对外关注行业动态。

等到公司业务收缩、优化名单下来，长期缺少外部求职准备，只能被动接受降薪或者被动离职。 手里有稳定工作的时候，反而最适合悄悄搭建备选路径，不用在失业之后仓促找工作。

也要分清岗位的成长性差异，同样符合六条标准，职能岗和核心业务岗未来上限天差地别。

行政、后勤类岗位门槛低、可替代性强，技术、运营核心岗沉淀越久，市场议价能力越高。 同样是安稳双休，后者长期留存的性价比，会远远高于重复机械的基础岗位。

职场交换不止有作息社保，长期价值同样要算账

职场本质永远是双向价值交换，企业提供薪资休息保障，员工输出劳动换取收入。 合规足额五险一金、双休八小时，只是企业本该履行法律义务，算不上额外恩赐。

不能仅仅因为企业做到底线要求，就无视自身长期发展停滞的隐患。

一份值得长期深耕的工作，底线保障是基础，向上成长空间才是加分项。 如果六条全部达标，但常年看不到涨薪、晋升机会，工作无法积累可复用的行业经验，不必一味死守。

可以一边维持现有稳定收入，一边观望匹配自身规划的机会，找到更均衡的选择再体面离开。

当下大家放大安稳的权重，是行业下行带来的自我保护，完全可以理解。 只是别把生存底线当成职业天花板，合规舒适只能用来兜底，不能限制自己未来更多可能性。

写在最后

2019年，因自己做副业走向创业以后，我应该是全网最早一批呼吁大家，一定要有第二职业的自媒体博主了。

因为我从上班的第一天起，人一定要把命运仅仅的握在自己手上，而不是依赖于外部的环境。

所以，我上班永远都是给自己干，拼命的干只是为了积累经验，从上班的第一天起我就没有停止过折腾。

大家见过的没见过的项目或者副业，我基本都干过还干的不错，包括什么炒域名、线下创业融资、给海外做支付等等。

失败过无数次，最终才走到今天。

但其实最重要的是走出的那第一步，在职场外赚到的第一元钱，会让你对这个世界有完全不一样的了解。

那就是世界很大一切皆有可能。