我用 WorkBuddy 管 4 个自媒体账号：一个 AI 运营搭档的实操记录

我是做信息差赛道自媒体的，同时跑抖音、视频号、公众号/头条、私域 4 个账号。一个人、没团队，光是每天想选题、写脚本、剪视频就垮了。直到我把 WorkBuddy 变成"运营搭档"，这摊事才真正转起来。

下面是我真实在用的 3 个做法，不藏着。

一、把"每日内容生产"交给自动化任务

WorkBuddy 的自动化任务可以定时跑。我给每个账号配了定时任务，比如"视频号每日 3 篇脚本""晚饭后每日内容生成"，早上自动产出脚本/文章存进草稿箱，我晚上只管勾选发布。

关键点：先把账号的调性、红线、格式写成一份"生成规范.md"，让自动化严格照着执行。这样风格不跑偏，也不用我天天盯。

二、用一个"质控会话"做跨空间对齐

4 个账号各跑各的，最容易内容撞车、导流断链。我专门开一个会话当"质控"，每天巡检 4 个空间：内容有没有重复、私域导流（公众号）闭环了没。发现问题当场修正。等于请了个不拿工资的运营总监。

三、把"省积分"写进每个自动化的提示词

免费版额度有限。我的经验：日常问答走轻量模式；重活（比如批量出脚本）一次性集中做，别零散问；每个自动化提示词里都加一句"不冗余联网、直接落盘、精简输出"。既保质量又省额度。

踩过的坑

一开始自动化堆太多、太重，积分见底。后来做了三件事——停掉不在计划内的账号自动化、给每个自动化加"省积分约束"、把跨空间参与从"实时介入"改成"每日一次批量巡检"。成本立刻降下来。

总结

WorkBuddy 不是一个只会聊天的模型，是能读你电脑里的文件、写文件、跑定时任务、真正干活的搭档。想搞自媒体又没团队，值得试。