用 WorkBuddy 的自动化任务，把每天重复的活外包出去

用 WorkBuddy 的自动化任务，把每天重复的活外包出去

声明：本文为个人使用经验分享，围绕 WorkBuddy 的"自动化任务"功能展开。文中涉及的功能入口、界面名称可能随版本更新调整，一切以客户端实际展示与官方说明为准。

一、为什么写这篇

我用 WorkBuddy 差不多两个月，最实用的不是"能聊天"，而是自动化任务（Automation）——把那些"每天 / 每周都要做一遍"的机械活儿交给它按时跑，跑完把结果推给我，我几乎不用动手。

这篇文章不聊玄的，只分享怎么把自动化真正用起来。新人照着做，半天就能搭起自己的"自动化工作台"。

二、核心：用自动化任务接管重复劳动

WorkBuddy 的自动化任务，本质是"定时触发的一段指令"。它的好处是你不用记得去做，到点在后台跑完直接给结果。

我拿它做了这些事（思路都可复用）：

搭一个的最小步骤：

1. 新建自动化 → 写清楚"做什么"（例如：每天收盘后，拉取 XX 数据，生成一页复盘要点，给出风险提示）。
2. 设频率：在频率设置里选择"每天"或"每周几 / 每天几点"，也支持更灵活的定时规则。
3. 选工作目录（任务要读写哪些文件就指哪）。
4. 保存。关键：建完务必点进任务详情，留意"权限"设置，按自己的实际需要选择，避免授予不必要的过高权限（详见第四节坑点）。

小提示：指令写得越具体，产出越可用。与其写"帮我看看行情"，不如写"拉取 A、B 两标的今日涨跌幅、对比近 5 日趋势、用红色表上涨绿色表下跌（A股习惯）、给一句风险提醒"。

三、写好指令，产出才可用

自动化是"按指令干活"，指令质量直接决定产出质量。几条实战心得：

• 越具体越好。与其写"帮我看看行情"，不如写"拉取 A、B 两标的今日涨跌幅、对比近 5 日趋势、用红色表上涨绿色表下跌（A股习惯）、给一句风险提醒"。
• 先在对话里调满意，再固化成自动化。不确定的指令，先在普通对话里跑通、改到满意，再原样搬进自动化，省得反复改任务。
• 给固定输出格式。告诉它"输出一页要点 / 一张表 / 一段不超过 100 字的总结"，结果才好直接用。
• 加一句边界。比如"只基于我提供的数据，不要编造"，能明显降噪。

四、一个重要的坑：权限要逐个确认

这是我最想提醒新人的一点。自动化任务在新建 / 编辑时，都有"权限"设置项——它决定任务运行时能做什么。

我的做法：

• 按"最小够用"原则选。别一股脑给最高权限；任务只做读取和生成文件，就别开到能执行任意命令的档位。
• 无人值守会卡。如果任务设成需要逐项确认的权限模式，凌晨定时跑时遇到写文件可能弹确认而卡住。这时单独把这一个任务调整为"跳过提示但保留危险命令检查"的档位，保证能跑又不至于完全裸奔。不要一刀切全设最高。
• 和对话权限分开看。自动化有自己独立的权限字段，和日常对话的权限不是一回事，漏改哪边都会出问题。

五、模型怎么选（一句话原则）

不同任务用不同档位的模型更划算：简单重复的任务用轻量模型就够，复杂推理 / 长文 / 数据分析再切更强的模型。具体模型档位与消耗以客户端实际展示为准，不在此展开。

六、结语

WorkBuddy 对我而言不是"更聪明的搜索引擎"，而是一个能按时干活的小工：我把重复活外包给它，把省下的时间留给真正要动脑的事。

如果你也天天被"到点提醒、定时汇总、每日播报"这类事烦，照上面三四个自动化搭起来，体验立竿见影。欢迎在评论区晒你的自动化清单，互相抄作业。

本文为个人使用经验分享，功能与界面以 WorkBuddy 官方说明及客户端实际展示为准。