用claude这么久，终于让他长记性了

说个扎心的事。我身边用 Claude Code 写代码的朋友，几乎都卡在同一个地方：你明明上周刚跟它说「测试里别 mock 数据库，写集成测试」，这周新开一个会话，它又给你 mock 上了。你纠正过它的每一句话，关掉窗口就蒸发。

作者 rohitg00 把这件事说得很直白——「每个用 Claude Code 的人都会撞上这堵墙」。他做的这个叫 pro-workflow 的东西（GitHub 上两千七百多个 Star），思路其实不复杂：在每一次会话底下，垫一个本地 SQLite 记忆库。你纠正一次，它就把这条纠正存成一条规则；下次开会话，规则自动加载。纠正过的事，不再犯第二遍。

下面我拿一个自己的真实场景，给大家看它到底怎么干活。

01

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我拿自己的场景给大家看

MY REAL SCENARIO

我的痛点很典型：让 Claude 写功能，它总爱在测试里给数据库打mock，跑起来绿油油，一上真实环境就崩。我每回都得骂一句，每回它都忘。

装好 pro-workflow 之后，我是这么用的——

...

Session 1: 你 → “测试里别 mock 数据库”

　　　　Claude → 提议存成规则 → 你确认 → 写入 SQLite

Session 2: SessionStart 自动加载所有规则 + 列出你的知识库

　　　　你再提相关话题，它自动把命中的知识页注入上下文

　　　　Claude 直接写集成测试，还引用了对应的知识页

Session 50: 纠正率趋近于零。知识库里已经攒了上百条带出处的沉淀

到第五十次会话，你几乎不用再纠正任何东西了。同一个约定，Claude 从第二次起就记得。

这才是「长记性」三个字真正的意思。

02

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它是怎么做到的

HOW IT WORKS

机制 01

自纠错记忆

这是整个东西的心脏。你每纠正一次 Claude，pro-workflow 就生成一条 FTS5 全文可检索 的规则，存在本地 SQLite 里，每次 SessionStart 自动加载。不是让你写文档，是你随口一说、pro-workflow 自己记。

机制 02

知识平面

pro-workflow 把你的研究沉淀成一套持久化的 wiki，放在磁盘上，带 FTS5 影子索引。你提到相关话题，pro-workflow 自动把命中的知识页塞进上下文；更狠的是还能开一个「自动研究循环」——你睡一觉，它自己把某个课题的 wiki 养得更厚。

机制 03

分体记忆

pro-workflow 把单一的大 CLAUDE.md 拆成四块：CLAUDE.md（入口）、AGENTS.md（工作流规则）、SOUL.md（风格偏好）、LEARNED.md（自动填充的沉淀）。并且要求 CLAUDE.md别超过一百五十行，避免指令越长越漂移。

机制 04

质量门与收尾仪式

pro-workflow 在二十四个 hook事件上挂了质量门——提交前 lint、检测到密钥泄露就拦、测试挂了自动学一条教训。每天收工还有个 /wrap-up 五步仪式：审改动、查质量、捞教训、写交接、留小结。你关掉窗口之前，该记的都记下了。

03

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把上面的命令给大家总结一下

COPY-PASTE COMMANDS

Claude Code 用户，原生装法两行：

...claude

/plugin marketplace add rohitg00/pro-workflow

/plugin install pro-workflow@pro-workflow

用 Cursor、Codex、Gemini CLI 这类（一共三十多种 agent）的，一行搞定：

...bash

npx skills add rohitg00/pro-workflow

装完跑个自检，再跑个收尾：

...claude

/doctor # 确认 SQLite 记忆库、hooks、skills 都就位

/wrap-up # 收尾仪式（全新安装时是空跑）

日常高频就五个命令：/learn-rule 存纠正、/wrap-up 收尾、/wiki init <slug> 起知识库、/develop 啃硬骨头、/smart-commit 提 PR。四十一招你不用背，agent 自己按你的话挑。

04

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注意事项也给大家说一下

BEFORE YOU START

先泼盆冷水，这东西不 magic。它是一套方法论加一个插件，要你愿意花几分钟装、花点心思配，不是开箱即用。

1

部分 marketplace 会跳过构建步骤，如果 /doctor 报 KB: missing，得手动进插件目录 npm install && npm run build 补一下。

2

SQLite 知识库在你本机配置目录，得自己备份，别哪天清环境给清没了。

3

四十一招看着吓人，但 agent 会自动选，初装记得跑一次 skills sync 注册到位。

4

协议是 MIT（项目 README 徽章标注），放心改。

///

LAST

写在最后

MEMORY COMPOUNDING

我最被打动的是一句话——「小的纠正，会随着时间滚成巨大的准确率提升」，这就是 记忆复利。这跟我们每天被 agent 气到的痛点，完全对上号。它解决的不是「Claude 不够聪明」，而是「Claude 记不住你」。

我已经打算把它接进自己的 Claude Code 了。如果你也受够了同一个规则解释100遍，这个项目值得下下来试一把。

项目地址：github.com/rohitg00/pro-workflow