谁该为你的内耗买单

▲英国伦敦，街头行人。截至2023年12月，英国16到34岁的年轻人中，有超过50万人因病不能工作，其中36%为精神疾病所致。图：Justin Tallis/视觉中国

对于心理疾病患者来说，人生大多是在内耗中度过的。于是，“谁该为你的内耗买单”便成了心理学界的核心议题。

代号“龙虾教授”的右翼加拿大心理学家乔丹·彼得森（Jordan Peterson）认为，这个锅是你自己的创世纪，受限于你的智识水平和性格局限，当然得你自己来背。在他那本卖了1000万册的《人生十二法则》（12 Rules for Life）里，他用彪悍、望铁成钢的语调，再次强调了丛林法则和鸡血疗法的重要性。

其中第一条法则就是“站直了”（Stand up straight with your shoulders back）——龙虾教授从龙虾搏斗中汲取灵感——腰杆越直、越张牙舞爪的龙虾，就越容易成为王者。王者释放出大量血清素，像鸡血那样，具有加强愉悦和自信的功效；而寇者只能释放少量血清素，所以总是生活在苦闷之中……

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