你照着教程在 PowerShell 敲 curl http://127.0.0.1:11434/api/tags -d '...'，回车，报错"找不到参数 d"...

你听人说"14B 效果最好"，想都没想就 ollama pull，结果一对话——鼠标拖都拖不动，系统卡到假死，只能强杀进程。你以为电脑坏了，其实根因一句话：运行...